Setiap orang pasti dapat merasakan detak-detak gemuruh dalam dadanya saat cemburu merasuk di seluruh urat nadinya. Bila itu yang terjadi saat Anda cemburu, ada tip kecil yang dapat Anda lakukan.
Pertama
Tarik napas dalam-dalam lalu hembuskan sekuat mungkin, lakukan ini minimal 50 kali dijamin Anda kelelahan sendiri dan lupa pada rasa cemburu.
Dua
Minum air putih paling sedikit tiga gelas.
Tiga
Putar musik kuat-kuat, terutama musik-musik beraliran keras, ikutlah bernyanyi.
Empat
Berenang, merupakan cara jitu mengatasi sesak di dada akibat cemburu.
Lima
Simpan semua benda-benda yang bisa mengingatkan Anda padanya.
Enam
Pergilah ke pantai, pandangi lautan bebas dan hiruplah udara segar sebanyak mungkin.
Tujuh
Alihkan pikiran pada hal-hal lain yang lebi positif, seperti rencana masa depan yang menantang. Konsentrasikan terus bila selalu gagal, jangan pernah menyerah pada rasa cemburu.
Delapan
Jangan sekali-kali mencari pelarian dengan mengkonsumsi makan-makanan berlebih, karena pada akhirnya justeru akan menambah masalah baru.
Sembilan
Temui sahabat lama, galilah nostalgia masa lalu bersamanya, usahakan kenangan yang menyenangkan saja.
Sepuluh
Menangislah sepuas hati.
Sebelas
Berdoalah dan pasrahkan seluruh keadaan pada Yang Maha Esa, mintalah petunjuk kemana langkah yang harus ditempuh.
maaf yah mbak tag copy,,
semoga ini bisa bermanfaat bagi para pembaca^^
Tidak ada komentar:
Posting Komentar